スタッフブログ

”自立訓練あゆみ "と”就労移行支援なないろワーク "の利用者さんが集まって、毎月２回『働こう会』を

しています。『働こう会』とは、就労するために必要なことについての勉強会です。

生活や就労に役立つこと(余暇の過ごし方、体調の整え方、コミュニケーション、感じの良い面接のしかた、

ビジネスマナー)などの講座やグループワークをしています。

働くためには体が健康であることが大切ということで、今回は『生活習慣病』についてのお話でした。

糖分・塩分・脂分の多いものを食べると、血管が固くなり脳梗塞や心疾患などの様々な病気になりやすいそうです。

参加した利用者さんからは「ピザは塩分が多いので食べるのを控えようという気持ちになった」と話をされていました。